Batido Refrescante de Fresas y Haba Tonka
Batido de Fresas y Haba Tonka
Receta refrescante y aromática, apta para días calurosos de verano. El haba tonka, que añadiremos al final, va a potenciar el sabor de las fresas.
No te olvides de añadir también una pizca de sal para equilibrar la receta y potenciar el dulzor del batido. Puedes usar la receta como desayuno o postre.
Raciones: 4 Dificultad: Muy Fácil Tiempo: 5 Min.
Ingredientes
- 500 GR DE FRESAS
- 250 ML DE ZUMO DE MANZANA
- 120 GR DE MELAZA DE ARROZ
- 3 DATILES
- 3 GR DE AGAR AGAR
- 200 GR DE QUESO DE TOFU o TOFU SEDOSO
- 1/2 HABA TONKA
- 1 LIMON
- UNA PIZCA DE SAL
Elaboración
- Limpia las fresas y córtalas a mitades.
- Cocina los dátiles con el zumo de manzana hasta que queden blanditos. Añade el agar y deja que hierva durante 5 minutos. Deja enfriar y reserva.
- Tritura con el resto de ingredientes: el haba tonka (rallada muy finita con el microplane), la corteza del limón rallado, la melaza, el queso de tofu y la pizca de sal.
- Introduce la mezcla en el frigorífico y deja que se solidifique.
- Bate hasta que tenga una consistencia de mousse. Sirve con fresas cortaditas por encima y almendras fileteadas.
TRUQUILLOS DE COCINA: Puedes hacer una mermeladita con más fresas, cocinando unas 10 fresas con tres cucharadas de melaza de arroz y medio vasito de zumo de manzana. Deja que las fresas vayan haciéndose puré y el líquido se vaya evaporando. Puedes triturarlo todo o dejarlo así, y ponerlo de topping para darle color.